本人作為一名高血壓患者，自從高考體檢那次較正規(guī)的體檢開(kāi)始，每次測(cè)血壓都是測(cè)兩次，第一次大夫會(huì)認(rèn)為我是跑著來(lái)的或者緊張導(dǎo)致有點(diǎn)高，讓我過(guò)會(huì)兒再來(lái)測(cè)，然后第二次就囑咐我“年紀(jì)輕輕的，血壓這么高，要加強(qiáng)鍛煉、不能喝酒”，然而正是因?yàn)槟贻p，就沒(méi)當(dāng)回事。直到有一天，我頭那叫一個(gè)暈，嚇得我趕緊從亞馬遜購(gòu)入了一個(gè)血壓計(jì)，監(jiān)測(cè)起血壓，但是慢慢的血壓計(jì)吃灰了，因?yàn)槊看螠y(cè)血壓都要擼袖子，所以不是太難受就懶得測(cè)了。而對(duì)于高血壓患者，正確的測(cè)量方式應(yīng)該是“日常監(jiān)測(cè)”，血壓的日常水平和波動(dòng)情況，只有通過(guò)日常監(jiān)測(cè)才能了解，而日常血壓水平對(duì)于調(diào)整治療用藥，以及估計(jì)高血壓對(duì)心臟和腦血管的影響的，都比在醫(yī)院門(mén)診隨機(jī)測(cè)定結(jié)果更有價(jià)值，日常血壓的監(jiān)測(cè)具有重要的意義。所以方便快捷的血壓測(cè)量方式某種程度上顯得極為重要，而由深圳前海全民健康科技有限公司出品的Healthme健康e家，就是這樣一款口袋里的體檢神器，她不僅滿足了高血壓患者不擼袖子測(cè)血壓的愿望，同時(shí)還能測(cè)量心率、血氧、呼吸頻率、PI值（血流灌注指數(shù)），下面就和大家分享一下Healthme健康e家的使用體驗(yàn)。非常感謝智能界平臺(tái)提供此次評(píng)測(cè)機(jī)會(huì)。

一．開(kāi)箱和做工

▼白色的包裝盒正面，展示了Healthme的功能，借助手機(jī)實(shí)現(xiàn)了用戶數(shù)據(jù)的云端存儲(chǔ)和智能分析，Healthme不僅僅是一個(gè)孤立的硬件設(shè)備，結(jié)合全面健康A(chǔ)PP更是一個(gè)健康管理方案，在后面的使用篇章會(huì)詳述。

▼智能設(shè)備嘛，APP和微信公眾號(hào)一個(gè)不能少。此次測(cè)試的Healthme的型號(hào)是HM10，此外官網(wǎng)顯示還有一款HM20，兩者只是大小不同。另外，這么高端的黑科技，專利也是必不可少的。

▼一目了然的功能展示，血壓作為普通人最為關(guān)注的健康數(shù)據(jù)列在了首位。

▼三個(gè)簡(jiǎn)單的步驟，即可完成測(cè)試，讓人迫不及待的嘗試。

▼全家福。Healthme指夾、收納袋、用戶手冊(cè)。

▼Healthme指夾細(xì)節(jié)，以及上下兩片指夾上的傳感器

▼作為一款主打便攜的設(shè)備，官方提供了收納袋。將Healthme裝入收納袋，就不用擔(dān)心扯壞連接線了。

二、使用感受

1.全民健康A(chǔ)PP

就像開(kāi)篇所述，Healthme不是一個(gè)孤立的硬件設(shè)備，官方說(shuō)明書(shū)對(duì)Healthme是這樣定義的“Healthme健康管家是深圳前海全民健康科技有限公司（全民健康）自主研發(fā)的一款智能硬件（智能指夾）+云服務(wù)+手機(jī)APP的健康管理平臺(tái)”，可見(jiàn)Healthme是一個(gè)平臺(tái)，全民健康A(chǔ)PP是此健康管理平臺(tái)的重要組成部分。官方對(duì)全民健康A(chǔ)PP也在不斷的進(jìn)完善，測(cè)試期間就進(jìn)行了一次升級(jí)。

▼APP的歡迎界面，“快、準(zhǔn)、狠”，啊不，是“多、準(zhǔn)、小”，瞬間有種自己有了私人醫(yī)生的趕腳。

▼Healthme指夾是通過(guò)手機(jī)耳機(jī)孔進(jìn)行取電和數(shù)據(jù)傳輸?shù)?，所以需要開(kāi)啟手機(jī)的錄音權(quán)限，同時(shí)對(duì)手機(jī)的耳機(jī)孔輸出功率有一定的要求，在APP一開(kāi)始可以查看手機(jī)是非適配，其實(shí)市面上大部分的手機(jī)都在適配之列的。當(dāng)然那些取消耳機(jī)孔的手機(jī)估計(jì)是不在適配之列了。

▼用手機(jī)號(hào)注冊(cè)一個(gè)全面健康的賬號(hào)，錄入相關(guān)健康信息，就可以使用APP了。注意賬號(hào)一定要本人使用，不然會(huì)導(dǎo)致測(cè)量數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。我是在參加一個(gè)飯局的時(shí)候收到的healthme，席間幾個(gè)朋友說(shuō)自己血壓多高多高，我立馬拆快遞亮出此測(cè)血壓神器，結(jié)果當(dāng)時(shí)也不會(huì)用，隨便填寫(xiě)了個(gè)人數(shù)據(jù)，就都用那個(gè)數(shù)據(jù)測(cè)的，結(jié)果測(cè)得大家的血壓都不高，遂放心喝酒。

個(gè)人資料相當(dāng)豐富，血糖、尿酸值最好是照著最近的體檢報(bào)告填。

APP主界面有“監(jiān)測(cè)、分析、問(wèn)診、我的”四個(gè)選項(xiàng)卡，其中“監(jiān)測(cè)”是單次測(cè)量的數(shù)據(jù)，“分析”是日常測(cè)量數(shù)據(jù)的匯總，“我的”是一些個(gè)人設(shè)置相關(guān)，而“問(wèn)診”則是直接接入了知名的春雨醫(yī)生。APP的詳細(xì)功能在此不再贅述，大家可以下載安裝自行體驗(yàn)。

2、測(cè)量

▼連接非常簡(jiǎn)單，一插一夾點(diǎn)開(kāi)始就好了，不過(guò)夾子的力道還是不小的，夾一分鐘手指會(huì)有點(diǎn)麻。不過(guò)感覺(jué)指夾拖著根線還是不夠方便，音頻口取電固然省去了充電的麻煩，但是如果采用充電電池藍(lán)牙連接的話，能夠換來(lái)無(wú)線的束縛。

▼幾次測(cè)量的結(jié)果，除了胡亂寫(xiě)的尿酸不合格，體重有點(diǎn)超標(biāo)，最為關(guān)注的血壓居然很正常，甚至欣慰

3、血壓準(zhǔn)確性

Healthme如此小巧便捷，測(cè)量的準(zhǔn)確性會(huì)不會(huì)打折呢？就和家里的血壓計(jì)比一下血壓的準(zhǔn)確性吧，至于血氧就不和我那永遠(yuǎn)都是99%的bong3手環(huán)比了。

▼血壓計(jì)居然測(cè)出了高壓181，這是要爆管嗎？！沒(méi)感覺(jué)頭難受啊，這血壓計(jì)就是愛(ài)嚇唬人。還是healthme的數(shù)據(jù)好看。不過(guò)真的是當(dāng)你有兩塊表的時(shí)候，你反而不知道時(shí)間了。

▼再測(cè)，血壓計(jì)的數(shù)據(jù)開(kāi)始向healthme靠攏，兩塊表的數(shù)據(jù)達(dá)到了完美的統(tǒng)一，這才像話嘛，呵呵。Healthme的數(shù)據(jù)波動(dòng)很小，血壓計(jì)的波動(dòng)簡(jiǎn)直是在嚇人，根據(jù)當(dāng)天身體的感覺(jué)，我覺(jué)得120多的高壓是比較準(zhǔn)確的。

三、總結(jié)

Healthme智能指夾不是一個(gè)單純的硬件，結(jié)合全民健康A(chǔ)PP和云服務(wù)，構(gòu)成了健康管理平臺(tái)，從而達(dá)到健康一家的效果。Healthme智能指夾小巧便攜，能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行身體指標(biāo)檢測(cè)，監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性也比較可靠，非常適合有監(jiān)測(cè)需求的高血壓患者。提點(diǎn)建議的話，如果技術(shù)上允許，希望能夠推出藍(lán)牙版本。