對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說高血壓越來(lái)越普遍，就連我的家人也得了高血壓。而對(duì)于高血壓的病因也分為多種：1.遺傳因素 大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致，30%～50%的高血壓患者有遺傳背景。2.精神和環(huán)境因素 長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮，受噪聲或不良視覺刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。3.年齡因素發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì)，40歲以上者發(fā)病率高。4.生活習(xí)慣因素 膳食結(jié)構(gòu)不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過程，為高血壓的危險(xiǎn)因素。5.藥物的影響避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。6.其他疾病的影響 肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。

可見對(duì)于高血壓，我們一定從年輕時(shí)就要時(shí)刻注意飲食，用藥和生活習(xí)慣。

拿到Healthme健康e家，心情還是好激動(dòng)，畢竟對(duì)于傳統(tǒng)血壓計(jì)，Healthme健康e家很是稀奇。

看了包裝上說明，使用這么簡(jiǎn)單？？對(duì)老人來(lái)說，非常方便。

為了教會(huì)媽媽，所以，我必須好好研究說明書。

Healthme健康e家很小巧，小到我可以握在手心里，挺擔(dān)心會(huì)丟的，還好有配了保護(hù)袋。

背面是Healthme健康e家APP的二維碼，掃一掃就可以下載，然而媽媽用的魅族metal手機(jī)不支持，然后又查了支持型號(hào)，還好媽媽看電視用的IPAD可以用。

Healthme健康e家用的是光電監(jiān)測(cè)，Healthme健康e家通過智能光敏傳感技術(shù)，采集樣本數(shù)據(jù)五萬(wàn)余組，打造Healthme算法模型庫(kù)，實(shí)現(xiàn)測(cè)量方式的突破，讓監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)更加準(zhǔn)確。

下載APP，開啟關(guān)注健康之旅。

Healthme健康e家采用的是60S測(cè)量時(shí)間，靜心一會(huì)，坐下，讓Healthme健康e家更好更準(zhǔn)確的測(cè)量血壓。

對(duì)于測(cè)量的結(jié)果，不同于傳統(tǒng)的血壓計(jì)只有測(cè)量結(jié)果，還添加了健康貼士，更可以分享測(cè)量結(jié)果給家人。對(duì)于媽媽以后每天的測(cè)量結(jié)果，每天分享一下朋友圈，起碼我們家人，都可以在第一時(shí)間關(guān)注到，而且也可以提醒每天一側(cè)。

每天一次60秒，誰(shuí)都可以做到，而且嬌小的身材，攜帶方便，就是上班還是旅行，都可以隨時(shí)隨地測(cè)量你的血壓。

而且現(xiàn)在高血壓患者的年紀(jì)越來(lái)越年輕化，所以很多年輕人30多歲就有了高血壓，這使著血壓計(jì)也緊跟現(xiàn)代科技，越來(lái)越智能，越來(lái)越時(shí)尚。

對(duì)于測(cè)量的項(xiàng)目，也不僅僅滿足于單純的血壓。幾乎包含了體檢一半的項(xiàng)目。除了血糖這一測(cè)量結(jié)果，其他我還是比較相信的。畢竟對(duì)比與傳統(tǒng)血糖要戳破手指用血液測(cè)量血糖，我更相信傳統(tǒng)的。

Healthme健康e家可以記錄每次的測(cè)量結(jié)果，日，周，月通通可以記錄，這樣可以更好的觀察到身體健康的變化。而且Healthme健康e家也會(huì)將會(huì)提醒超出參考值的項(xiàng)目，讓你無(wú)法忽視你的健康。

Healthme健康e家對(duì)于健康，不滿足身體健康，同時(shí)也關(guān)注到了精神健康。

【實(shí)際使用總結(jié)】

通過Healthme健康e家可以看出，它的野心不僅僅是身體健康，更是要改變傳統(tǒng)對(duì)單純測(cè)量健康的標(biāo)準(zhǔn)。而且對(duì)于花一樣錢可以買到多樣檢測(cè)項(xiàng)目的Healthme健康e家來(lái)說，無(wú)異于超值。